指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是腎精虧虛，可以試試口服麒麟丸或者龜鹿補腎丸治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      通常來講，過度的手淫會導致腎氣虧虛，激素水平紊亂，就會出現這樣的情況，最好能夠抽血化驗下性激素的水平，如果低可以口服11酸睪酮膠囊補充治療，同時可以口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，六味地黃丸，持續治療四到八周。
      

      病情分析：
      你好，過度頻繁的手淫會影響身體健康，造成抵抗力降低，智力下降等，還會引發生殖系統疾病等。
      指導意見：
      可以先服藥觀察，多注意補充營養和鈣質，多吃水果和蔬菜，適當的參加體育鍛煉，增強身體素質，養成良好的生活習慣和作息規律。
      以上是對“男，33歲，已婚，夫妻生活不和諧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮腰疼腰酸也可能是腰肌勞損引起的
      指導意見：
      所以建議你最好到醫院中醫科把把脈看看身體有無虛弱，虛分為陰虛陽虛補法不一樣，不要盲目補