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有時候遇到一點(diǎn)不順心的事會很煩操

女 | 18歲 2018-03-03 21:06:16 6人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 有時候遇到一點(diǎn)不順心的事會很煩操,無緣無故的也會,請問這是怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李卉
李卉 長治市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網(wǎng)友:21796稱贊:5
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2018-03-03 21:26:19 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是缺乏鍛煉導(dǎo)致的,建議你平時在遇到困難時不要輕易放棄,要迎面它,正視它,不要盲目去解決,要多想想。

劉慧平
劉慧平 橋西劉玉芬普通診所   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合及微創(chuàng)治療混合痔、肛瘺、肛裂、肛周膿腫、 幫助網(wǎng)友:19173稱贊:8
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2018-03-03 21:56:07 我要投訴

      你好,很高興能回答你的問題,根據(jù)你的描述,最近是否壓力過大而引起的煩躁,建議可以到戶外去進(jìn)行體育鍛煉來緩解壓力,平時可以多聽一些音樂來舒緩心情。對你的朋友親人可以進(jìn)行傾訴,希望我的回答能對你有所幫助。

韓業(yè)龍
韓業(yè)龍 薛城區(qū)臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,肺炎,胃炎,腸炎,原發(fā)性高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:16018稱贊:22
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2018-03-03 21:17:28 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在處于青春期,比較敏感。情緒不穩(wěn)定啊,都是正常的,這些問題都是不大。
      指導(dǎo)意見:
      問題不大,平時多運(yùn)動運(yùn)動,多找朋友聊聊天啊,生活規(guī)律,不要熬夜,飲食清淡一些。
      以上是對“有時候遇到一點(diǎn)不順心的事會很煩操”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱贊:34
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2018-03-03 21:21:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,平時易怒煩躁,多是由于氣機(jī)不暢導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以去中醫(yī)診所去用中藥調(diào)理,疏肝解郁、通暢氣機(jī)一般會緩解這種癥狀。建議平時少食辛辣刺激。

姚斌
姚斌 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分析、意象對話、釋夢、人本等技術(shù)和方法,進(jìn)行自 幫助網(wǎng)友:12712稱贊:6
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2018-03-03 21:25:23

      你好,很高興為你解答問題,建議你積極調(diào)整心態(tài),多和家人朋友交流,多出去散心旅游,是有助于放松心情的,希望我的回答能幫助你。

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網(wǎng)友:13437稱贊:1
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2018-03-03 21:31:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述可能你的性格比較內(nèi)向,抗壓能力不太好。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加一些有益身心健康的群體活動,性格變的開朗起來。

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