病情分析：
      你好結合具體情況，有受軍訓鍛煉曬傷影響，形成引起小黃斑癥狀表現，是色素沉積，
      指導意見：
      建議這樣情況如果比較明顯，可以通過激光手術微創治療利于消退恢復改善比較好些，平時還需多喝蜂蜜檸檬水也有淡化改善作用，
      

      你好，這位朋友，根據你的描述，這種情況可考慮為色素沉著所導致的色斑，建議近期內不要在太陽光底下暴曬裸露的皮膚。可以適當用一些美白產品，或到醫院美容專科做激光祛斑治療希望能幫到你，祝你身體健康。
      

      你好，你所說的這些情況還是需要物理一下，如果不護理會加重的，建議涂抹一下蘆薈膠，同時取出維生素e，的液體可以配合局部外敷
      
      以上是對“我軍訓的時候鼻子被曬傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，謝謝您的信任，從你的描述來看，可以擦氫醌乳膏，一天兩次，連續使用兩周以上，注意防曬，飲食清淡，不要吃油膩辛辣刺激和易過敏的食物。