病情分析：
      現(xiàn)在這種情況有可能是由于腰椎問(wèn)題，或者受涼，有可能是小腿靜脈，等原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該注意休息，不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，你這種情況可以做一下理療針灸服用活血通絡(luò)的藥物
      

      病情分析：
      小腿崩筋疼痛是一類常見(jiàn)的病理現(xiàn)象，引起這類病癥的因素有很多種
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況，這樣的情形一般不是高血壓引起的，建議對(duì)于局部進(jìn)行按摩，如果有所減輕甚至消失則可能是受涼引起的，如果無(wú)效則需要考慮腰椎存在疾患
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的情況可能是受涼，也可能是低鈣的原因引起的，高血壓一般不引起。也可能是腰椎病的情況，您的情況需要到醫(yī)院查找病因，針對(duì)病因治療效果比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您及時(shí)到醫(yī)院診療，明確診斷，及時(shí)針對(duì)性治療。平時(shí)要加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。平時(shí)可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對(duì)“最近幾天，會(huì)出現(xiàn)小腿崩筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！