在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累，避免受涼，腹部注意保暖，可以用熱水袋或者是熱寶來熱敷腹部，一定要注意飲食溫軟易消化，還應(yīng)該注意少熬夜，保證休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般來月經(jīng)的時(shí)候不能太勞累，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況來月經(jīng)腹痛，注意小腹保暖，不要吃生冷刺激食物，不要太勞累，注意休息。就對你的子宮有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，建議你去公立正規(guī)醫(yī)院婦科檢查診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，注意保暖，可以服用月月舒顆粒，當(dāng)歸片，益母草顆粒調(diào)理治療。
      
      以上是對“月經(jīng)期，今天上火車抬行李箱到上面”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期間抬行李，感覺腹痛，考慮是勞累引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要焦慮緊張，要保持平和心態(tài)。喝點(diǎn)姜糖水，不吃辛辣有刺激寒涼食物，注意休息和保暖，不要熬夜，可以使用熱袋熱敷小腹，用溫?zé)崴菽_。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期負(fù)重勞動(dòng)之后出現(xiàn)腹部不適。本身就有痛經(jīng)的話，建議你來醫(yī)院做個(gè)彩超，排除一下子宮卵巢器質(zhì)性病變之后可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。現(xiàn)在沒有好的辦法調(diào)理月經(jīng)，只有你盡量注意休息。