你好，根據你的描述，考慮為頸椎退行性病變，頸部肌肉勞損所致，建議服用活血止痛片及替扎尼定片這兩種藥物，到康復科做頸部及上肢針灸推拿等康復治療，少用手機電腦才行，減少伏案工作時間
      

      這種情況應該是由于神經根型頸椎病所引起的神經受壓表現，建議休息為主，避免長時間低頭坐立，可以去醫院就診做個頸椎核磁共振檢查來明確診斷后指導下一步治療。必要時可以吃點消炎鎮痛和營養神經藥物治療。
      

      您好！頸椎病分為4種類型，并非每種都適合按摩或是牽引的，有時反而會加重病情。您目前出現胳膊酸痛不適，說明神經根受壓癥狀比較明顯，建議行頸椎核磁共振檢查，明確具體突出的階段及壓迫的哪條神經，以及壓迫的程度再做進一步處理。早檢查早治療，以免延誤病情。
      
      以上是對“頸椎生理曲度變形，形成了骨刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！