健康咨詢描述: 最近我總是擔心幾件不可能發生的事情明明知道不可能的卻還是擔心總是懷疑強迫癥怎么治療??
您好,根據您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態,形成的一種癥狀,建議放松心情,保持良好的心態,平時注意多加休息
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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