你好，你的這個情況如果方便把你的癥狀具體情況說說，這個彈響的話有沒有疼痛的癥狀，一般情況下如果彈響不伴有疼痛的話，這個情況問題不大，也不需要處理，這個叫彈響關節，沒事，如果伴有疼痛的話，這個考慮有問題
      

      你好，關節在運動的時候出現聲響，基本上都是骨頭互相摩摖所產生的聲音,而骨頭與骨頭之間有軟骨保護,在活動度大的關節上有關節腔,在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用.如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起聲響，如果沒有不適可以不必理會，注意保暖，可以口服軟骨素。
      

      病情分析：
      您好很高興為你解答你咨詢的問題，根據你的描述的情況。
      指導意見：
      關節活動后可以聽到響聲，如果沒有關節疼痛這是正常的現象，但是建議避免經常性強度扭動關節，以免受損
      
      以上是對“全身上下的骨頭都能扭響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據描述，只要自己不煩惱，周圍人不覺得你很特別就好，不要頻繁做這些動作，形成習慣了就不容易改了。年輕人做這些動作可理解，但是以后年齡大了也這樣自己就煩惱了。