病情分析：
      你好根據你的敘述你這是有點血熱或者有點氣血虧或者有點頭癬或者頭皮炎或者有點糖尿病引起的現象。
      指導意見：
      建議你可以用點外用藥治療，可以用達克寧膏摸于頭皮中，在可以吃點中成藥治療即可，用七寶美髯丹或者湯劑加減，水煎服，在可以用生發膠囊，在可以多吃點黑豆，黑芝麻，黑木耳，保護頭發
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，脫發往往是由于熬夜引起，這是主要的因素的。
      指導意見：
      這個首先別熬夜了。每天睡眠時間一定要保證的。其次堅持每天做頭部輕柔的按摩。以及堅持吃堅果。多吃含維生素的蔬菜。
      

      病情分析：
      你的想法很不切實際，你要的那種辦法目前沒有，不用藥，又能治病，目前處于空想階段。
      指導意見：
      任何一種疾病，包括頭發在內，都需要進行規范的藥物治療，又不去醫院，又不使用藥物，僅靠吃什么想治好，無異于癡人說夢。
      
      以上是對“偶爾會手淫，然后大學的時候經常夜里打游戲到很晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！