普通的貧血是可以預防的，比如平時注意鐵劑的攝入和維生素B12葉酸的攝入，但是地中海貧血是在基因的發育上有了缺陷，所以跟遺傳有很大的關系，如果有這種遺傳基因的話，是沒有辦法預防的
      

      廣泛有效地開展遺傳咨詢與產前診斷，為最有效的預防手段，尤其要在多發區普及預防宣傳。我國產前診斷方法已達國際水平，應努力推廣應用。HbH患者應避免使用氧化劑藥物如磺胺類、非那西汀類藥物。對于脾亢、白細胞減少者，應防止空氣污染及交叉感染。
      

      病情分析：
      您好！這個是基因問題，沒有可以預防的，有一定的遺傳性。
      指導意見：
      建議多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      
      以上是對“如何預防地中海貧血呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      地中海貧血的患者，注意合理飲食，加強營養，多吃一些肉類，蛋類和新鮮的水果蔬菜。禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食。要特別注意避免使用含氧化劑的藥物，比如說磺胺類和非那西汀類的藥物。這些藥物對脾亢、白細胞減少的患者有很大的刺激，患者還應該注意防止交叉感染，污染嚴重的時候應該減少外出，避免身體刺激。
      

      病情分析：
      您好，據您的情況來看，一般來說，如果兩名屬同一類型的地中海貧血患者結合，便有機會生下重型貧血患者。要想有效預防本病，需抽血進行肽鏈檢測和基因分析，若證實本身和配偶同屬β型極輕型或輕型地貧患者，子女將有四分之一的機會完全正常、二分之一的機會成為輕型貧血患者，四分之一的機會成為中型或重型貧血患者。鑒于本病缺少根治的方法，臨床中、重型預后不良，故在婚配方面醫生應向有陽性家族史或患者提出醫學建議，進行婚前檢查和胎兒產前基因診斷，避免下一代患兒的發生。