病情分析：
      你描述的癥狀考慮是氣血不足引起的，建議去中醫針灸科就診，檢查后做針灸，艾灸，中藥調理。
      指導意見：
      建議平時要避風寒，注意保暖，多曬太陽，多運動，增強體質，加強營養，禁生冷，寒涼飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，有可能是由于腎陽虛而引起的。
      指導意見：
      建議你口服金貴腎氣丸，并多吃核桃，生姜，大棗，桂圓，羊肉，韭菜等熱性食物。保證充足睡眠，多進行運動鍛煉。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，你可以多泡泡腳，多運動，增強體質，飲食清淡為主，也可以到中醫科進行中醫調理，希望我的回答可以幫到你。
      
      以上是對“氣血不通，筋絡不通。怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答問題。氣血不通經絡不通，怕冷，有舌苔，愛出汗，你這種情況你可以找一個中醫看一下，可以服用少腹逐瘀顆粒或者膠囊