肌膚松弛下垂沒有彈性，多數是體內膠原蛋白流失引起的，與平時不注重皮膚保養也有關系，可以通過做pst面部提升手術改善，屬于微創手術，創傷小，恢復快，效果好，維持的時間長，手術費用正常需要1萬元左右，術后精心護理，3~4周就可以恢復的立竿見影，能夠年輕5~10歲，避開月經期，術后精心護理。
      

      針對您提出的問題由我來做出解答。首先也不需要做微整，可以定期去做個美容，只要給臉部提供充足的水分不要太干，也不要亂用化妝品就好了。
      

      病情分析：
      根據你的描述，現在這種情況，應該適當的參加體育鍛煉，多吃新鮮的果蔬，對局部皮膚護理。
      指導意見：
      飲食清淡，避免局部的刺激，多吃一些新鮮的果蔬，經常做做臉部的面膜，使一些適合自己皮膚的護膚品，這樣的話，有幫助，
      
      以上是對“怎么樣才能讓皮膚緊致飽滿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的情況可以去醫學美容科就診，釆取激光嫩膚光子嫩膚，配合面部按摩，面部中藥調理。
      指導意見：
      建議平時要避風寒，注意保暖，避免陽光暴曬，多運動，增強體質，加強營養，多吃含膠原蛋白，維生素高的飲食。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答！根據你提供的資料來看，你是一個很愛美的女性，平時一定很注意保養吧！其實人都有生老病死，到了一點階段，就自然會出現皮膚老化
      指導意見：
      建議您多吃含膠原蛋白多的食物，如豬皮什么的，另外多參加有氧運動，像健身，游泳，瑜伽什么的，可以讓皮膚緊致一些，另外多培養些興趣愛好，做做美容護膚，轉移注意力，其實有一個好身體是什么也比不上的
      

      女士您好，膠原蛋白流失是導致肌膚松弛、有皺紋的主要原因，平時可以通過飲食多攝取膠原蛋白，也要適當的運動
      想要松弛下垂的肌膚重新變得緊致飽滿建議您做pst面部提升，能夠從不同層次、不同方向提升肌膚，術后提升緊致效果穩定持久，一般可以保持5—8年的時間。