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內(nèi)心極度脆弱,不堪一擊

女 | 21歲 2018-03-01 07:55:39 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 內(nèi)心極度脆弱,不堪一擊,容易在情緒上依賴上別人,越來越不相信自己,挫敗感強(qiáng),如果擺脫這種困境?望指導(dǎo),非常感謝!

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-01 08:54:24

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議您平時(shí)應(yīng)該放松心情,壓力不要過大,經(jīng)常的鼓勵(lì)自己。多和朋友以及家人溝通。你適當(dāng)?shù)娜敉馍⑿?。一定要使自己變的?jiān)強(qiáng),充滿自信心。
      

方同生
方同生 唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:1
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2018-03-01 08:56:21 我要投訴

      病情分析:
      據(jù)上所述,生活中事事都不可以完全依靠別人,屬于自己事盡可能自己做來鍛煉自己。
      指導(dǎo)意見:
      生活中多與同學(xué)朋友家人溝通交流,敢于表現(xiàn)展示自己,增加信心,只有鍛煉才會(huì)成長(zhǎng)。
      

李明艷2
李明艷2 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,氣管炎,支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò) 幫助網(wǎng)友:23070稱贊:5
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2018-03-01 08:57:57 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你提供的內(nèi)心極度脆弱,習(xí)慣依賴別人。缺乏自信??赡苁且钟舭Y。
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀,可以接受心理輔導(dǎo)。必要時(shí)口服帕羅西汀,或者氯米帕明。
      
      以上是對(duì)“內(nèi)心極度脆弱,不堪一擊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-03-01 09:03:57 我要投訴

      你好,針對(duì)你描述的以上情況,考慮是你自己心理出現(xiàn)了問題,內(nèi)心不夠強(qiáng)大,缺乏自信,經(jīng)受不了挫折,這可能也與你的性格有一定關(guān)系,與家庭生活環(huán)境有關(guān)系。如果你想改變這種情況,需要自己強(qiáng)大起來,需要說服自己脫離對(duì)別人的依賴,遇事一定要冷靜的思考,自己選擇的基本上都是最好的,即便是錯(cuò)的還可以從頭再來。必要時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢。
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2018-03-01 11:16:10 我要投訴

      你好,這種情況有可能是長(zhǎng)期受到一些挫折刺激引起的一些心理問題,有可能和長(zhǎng)期心理壓力大,自我否定,抑郁等等因素有關(guān),個(gè)人建議可以使用一些疏理肝氣的中藥,放松心情調(diào)節(jié)一下,比如說舒肝解郁膠囊,平時(shí)盡量多和家人朋友在一起聊一聊,關(guān)心的事情,開心的事情,避免去想一些不開心的,如果效果不理想的話,需要看一下心理科,有可能會(huì)需要使用一些抗抑郁藥物。
      

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