這種情況要檢查一下磁共振，看看損傷的情況怎么樣，如果非常嚴重的話，需要固定暫時減少活動，避免活動過多需要休息，如果不是特別嚴重的話，可以對癥外用藥物，還可以應用口服的活血化瘀散寒止痛的藥物去正規醫院進行康復訓練，理療也有效果，持續不緩解的話要去正規醫院檢查。
      

      你好，摔倒傷到筋是日常生活中很常見的一種情況，吃藥無法緩解的情況下，建議可以進行理療，按摩或者針灸幫助恢復，可以到中醫科進行診療，選擇適合自己的理療方案
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，由于長期沒有處理，傷患處不能及時修復。
      指導意見：
      建議目前可以先使用活絡油或者云南白藥涂抹按摩一下，需要一段時間，疼痛才能減輕，希望對你有幫助。
      
      以上是對“醫生我下雪時摔倒了，已兩個月了也沒管它”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，外傷具體多久？什么部位受傷？去復查過嗎？還做什么治療？
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮要注意多休息，可以活血止痛處理，要具體復查看，擔心的話可以去醫院具體檢查治療。
      

      根據你的描述，建議可以選擇前往正規中醫醫院就診，結合你的具體情況給予中醫理療、中藥調理、針灸等治療，促進癥狀緩解，平時要注意加強自我護理，可以局部給予熱敷（溫度適宜，避免燙傷），促進血液循環。近期要注意加強自我護理，避免劇烈運動，避免勞累過度。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫創傷病類的范疇，中醫認為主要是氣滯血瘀導致的癥狀
      指導意見：
      暫時不做重體力勞動，可以口服活血祛瘀止痛通絡功效的跌打丸和七里片，還可以外用云南白藥噴劑
      

      病情分析：
      你好，如果是越來越疼痛的話，需要引起重視，最好做一個磁共振看一下，或者是ct。
      指導意見：
      如果是單純的肌腱肌肉等軟組織成交，也要排除一下骨頭損傷，還有關節損傷的情況，這種處理休息為主，不要活動很多。
      
      以上是對“醫生我下雪時摔倒了，已兩個月了也沒管它”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！