18歲的女孩，青春發育期可以有這種疼痛的情況，建議保證睡眠，放松心情，科學規律的生活，不要吃垃圾食品，不要吃高熱量的食物，適當的運動，多曬太陽。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意清淡飲食配合后期乳腺的檢查。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，選擇寬松透氣的內衣更換，
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，胸部按壓痛，并且有顆粒大小東西，考慮乳腺增生可能性大。
      指導意見：
      忌辛辣刺激飲食，注意休息，建議行鉬靶檢查或乳腺超聲明確乳腺情況，從而更好的針對性治療。
      
      以上是對“18歲女生胸部一按就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來說這種情況都是屬于出現增生引起的，平時盡可能注意一下。
      指導意見：
      你好，這種情況的話，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，可以到醫院做相關的檢查
      

      病情分析：
      一般情況女孩子胸部疼痛常因為乳腺發育增生有關，可以飲食清淡調節內分泌，
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，調節內分泌，可以乳房熱敷按摩，適當擴胸運動，必要時醫院乳腺外科檢查是否乳腺發育增生有關