你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，應該是可以的，對身體健康也會有一定的作用。但不建議你多吃，可能會造成過補的現象，平時多注意鍛煉，增強體質。
      

      你好，單純西洋參服用，加點白糖，增加好的口感是可以的，或者放點蜂蜜替代會更有營養。因為蜂蜜可以有很好的解毒作用，并且潤腸通便。
      

      病情分析：
      你好，據你描述的情況紅糖和紅棗有補氣血作用紅糖還可以補血，但是如果血糖不正常就不要喝了。
      指導意見：
      你好，建議你平時飲食上注意清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。
      
      以上是對“綠豆和西洋參和紅棗加白砂糖一起煲可以吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，西洋參和紅棗是可以一起煲湯，但是綠豆湯不可以一起，因為綠豆湯會有一定的解藥性的作用，所以建議分開吃
      指導意見：
      西洋參片和紅棗泡水喝，這個搭配是最好的，每天都泡一杯來喝，可以提神抗疲勞，活血，增強神經中樞，提高記憶力等。