指導意見：
      您好，根據您描述的情況來看，主要考慮是您心理壓力過大導致的，建議您放松心情，可以多參加社交活動來鍛煉一下，多與人溝通。如果必要的話可以到正規醫院咨詢心理醫生的幫助，合理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能你缺乏自信，和人說話不敢看對方的眼睛，時間長了會影響人的情緒，因而感覺到精神壓力帶來的沉重負擔，所以覺得身心疲憊，非常自卑和心情壓抑。
      指導意見：
      建議：其實你不必在意他人的眼神，別人看你也可能是非常欣賞你，要學會自信，要大膽與人交談，多和同學、家長溝通，多交朋友，也可以多做自己感興趣的事，做事要大膽一些，很多人都是很善意的。
      以上是對“眼睛看人不自然 被初中同學一個眼神給傳染 本來是個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！