健康咨詢描述: 我14歲了為什么我還是沒長高還是跟小學的時候那么高謝謝你醫生
你好,身高和遺傳、后天環境、營養都有關系,體育運動一般是有利于身體長高的,建議多做戶外運動如跳高、跳繩、跑步等通過鍛煉來增加肌肉,另外加強飲食調理,注重營養補充,如果骨骺線沒有閉合就有機會長高。
您好,很高興解答您的問題。建議飲食上要高營養,高維生素飲食。適當補鈣。多參加體育鍛煉,如打籃球,跳高等。希望我的回答對您有所幫助。
以上是對“我14歲了為什么我還是沒長高還是跟小學的時候那么高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友,身高和先天遺傳,后天營養,鍛煉等有直接的關系。
指導意見:
你才14歲,身高還會生長的,一定要注意飲食營養和身體鍛煉,要多做向上伸展性的運動。
病情分析:
你好,根據你的描述,身高的發育是和遺傳有關系的,和自身營養和運動有關。
指導意見:
建議目前要做一下生長激素的檢查,增加飲食營養,補充鈣劑,多喝奶制品,注意多運動鍛煉,促進體格的發育。
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