您好，根據您的描述，可以用紅花油外涂，盡量少走路，可以用手慢慢按摩，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，避免壓力太大。
      

      首先要拍個片子看看有沒有骨折，如果沒有，兩天以內涼水冷敷，也可以噴云南白藥氣霧劑，兩天以后，熱水熱敷，最好休息，把傷足抬高，也可以外用膏藥
      

      病情分析：
      你好，這個受傷24小時以內可以多做做局部冷敷處理，這樣可以減輕疼痛和水腫程度。24~48小時以后可以多做做局部熱敷，這樣有助于局部消腫。
      指導意見：
      你的情況可以使用扶他林（又稱雙氯芬酸二乙胺乳膠劑）外用，這個止痛效果比紅花油要好。因為無法面診所以建議你去當地醫院骨科就診由醫生查體后指導下一步治療。
      
      以上是對“腳踢到墻上啦，腫了怎么消腫一走路就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好孩子！你的這種癥狀表現是可以涂沫紅花油的，效果不錯的！
      指導意見：
      建議你首先要去醫院去做一個拍片檢查，排除一下異常情況，然后注意休息，避免活動！