你好，根據你提供的癥狀和病史。暈車的癥狀只有在乘坐火車，汽車或者輪船的時候才容易出現。主要的預防措施是在乘車之前半小時口服眩暈停。乘車之前不要吃太多的食物。你現在出現的癥狀有可能和上呼吸道感染有一定的關系，請你及時到醫院檢查治療。
      

      發病時避免搖擺；酌情選用抗組胺和抗膽堿類等藥物進行治療。
      [藥物治療]
      可選用抗組胺和抗膽堿類藥物等。
      [其他治療]
      發病時患者宜閉目仰臥。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。通風要良好。
      

      病情分析：
      你好，過度勞累導致身體虛弱的緣故，適當的休息，可以就好了。
      指導意見：
      建議不必擔心，感冒也容易引起頭暈的癥狀，你的的情況應該和過度勞累有關，適當的休息。
      
      以上是對“我暈車很厲害，前段時間坐車火車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體情況，一般多考慮是有受感冒癥狀影響，體虛氣血虛等會有明顯影響癥狀，
      指導意見：
      建議這樣情況還需要多注意休息，配合服用感冒藥物治療利于改善消退，平時需要加強身體鍛煉，增強體質會改善暈車情況，
      

      病情分析：
      你好，暈車后一般休息一天會恢復的。你現在主要是感冒引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。注意休息，保證充足睡眠。可以服用感冒藥物治療。