您好：通過你敘述的情況，一是更年期的原因，二是與缺鈣有關，最常見的是更年期的原因。建議：你到正規醫院的婦科進行檢查，確診后在醫生的指導下口服中成藥進行調理，平時不要吃油膩和高脂肪食物，經常鍛煉身體，防止發胖，多吃些蔬菜和水果，保持心情愉快，避免精神緊張。
      

      你好，根據你的描述，我晚上睡覺出汗，不管是老師這個都出汗，已經好長時間了，但是身體還沒有別的毛病，這個情況來說當時出汗多，還是喜歡叫，終于放開心情，現在的情況，對癥治療
      

      指導意見：
      你好，你的描述已經看，屬于很明顯的身體的陰陽失調癥狀，建議應該注意調節壓力，再就是使用點中成藥比如柴胡桂枝湯配合補氣固攝的藥物治療的。
      
      以上是對“晚上睡覺出汗，不管是冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，想問您夜間出汗是睡著出汗睜眼就不出了，還是睡著沒睡著都出汗？
      指導意見：
      如果是前者就是盜汗，后者則不是。建議您可以到中醫院開些中藥調理一下，中藥調理很容易解決您的問題的