你好，作為育齡女性，如果已經有過性生活了，月經推遲，首先要看看是不是懷孕了，可以自己用驗孕棒測試一下，如果不是懷孕了，月經可以再觀察七天看看。腰酸疼，建議去醫院做一次婦科B超和婦科檢查，看看有沒有婦科疾病。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療
      

      病情分析：
      你好很高興能夠為您解答月經延遲四天并且有過性生活要做早孕試紙檢查
      指導意見：
      要不酸疼并且有腿部的疼痛考慮是腰間盤突出導致的建議您去骨科就診檢查注意避免著涼最好睡硬板床
      
      以上是對“腰酸疼，右側腿酸疼，向左翻身腰腿都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，腰酸痛，翻身受牽連，考慮這是腰椎病（腰椎間盤脫出）月經推遲與腰椎關系不大。
      指導意見：
      指導意見：腰酸痛建議你去醫院檢查一下，做一個腰椎的CT檢查，另外需要抽血化驗一下HCG，排除懷孕的可能！腰椎的治療以中醫推拿按摩牽引治療為主！