病情分析：
      你好，建議你要養成良好的生活習慣，規律生活、避免不良嗜好，保證充足睡眠，不要熬夜。
      指導意見：
      建議意見，養成定時排便的習慣，保持大便通暢，多食新鮮蔬菜和水果等粗纖維的食物。多飲水。如果實在不放心可以到醫院進行檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，你出現這些癥狀，都是因為便秘引起的。通常都是因為飲食習慣及生活習慣，但也有器質性病變的可能。
      指導意見：
      因為是長期便秘，建議你要去醫院做一下檢查，避免耽誤病情，同時注意調整生活規律，多喝水，粗纖維食物及水果。

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析，原有習慣性便秘，近來因熬夜與飲食不規律及油膩，出現稀便。這種情況常見是腸道功能紊亂或是有消化不良，建議到正規醫院消化內科進一步檢查，化驗下大便與潛血，排除腸道腫瘤或是什么腸道炎癥等情況。單純一個大便的改變不能完全說明一個什么問題的，查清原因后規范治療。
      以上是對“以前就有便秘了，上廁所經常一個星期多上一次大廁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！