牙齦疼一般是都是上火內熱引起的，這個需要忌口很重要不能吃辛辣刺激性食物以及油膩食物清淡飲食為主多喝點紅小豆湯以清熱利濕，或者吃點黃連上清丸，含化草珊瑚
      

      牙齦腫痛，考慮是牙齦炎，這種情況要注意保持口腔清潔，及時刷牙漱口，可以吃左氧氟沙星聯合甲硝唑或者吃阿莫西林消炎治療觀察看看。可以同時口服清火梔麥片或者牛黃解毒片以撤火。
      

      病情分析：
      你好，牙齦疼，你的情況屬于上火引起的癥狀，忌口不要吃辛辣食物.多喝水
      指導意見：
      你的情況我建議積極服用維生素C和達力新片、牛黃解毒片治療，多飲水的，你的情況沒有絕對的，祝你健康
      
      以上是對“牙齦疼，，怎么辦，，這兩天才開始疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，可能是平時由于口腔衛生不清潔而導致的牙齦炎
      指導意見：
      建議你可以用淡鹽水漱口，然后口服甲硝唑，平時注意口腔清潔衛生，多吃水果蔬菜，多喝水，避免熬夜。