病情分析：
      憑你描述，應該去醫院做個b超檢查一下乳房，抽血查催乳素，查找一下不適的原因，對癥治療效果好。
      指導意見：
      平時應該注意營養休息，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，生活有規律，有利于身心健康。
      

      根據你的描述，你可以到正規醫院的乳腺外科和美容科就診，給予必要的系統查體，確定是否有乳腺皮膚濕疹等情況，根據發生程度，給予必要的藥物治療。
      
      以上是對“半個月前左乳頭癢癢，一碰就癢癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況建議你注意局部衛生。
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況考慮有炎癥，建議你注意局部衛生，溫水擦拭，建議你去婦科檢查看看。