這種情況考慮是否是有氣血不足，氣虛體弱導致的，平時應該經常的，多喝溫開水，對身體是有一定益處的，另外，偏食也容易導致身體營養不良，如果經常出現胸悶的癥狀，建議最好去做心臟方面的檢查。
      

      病情分析：
      根據你的說的癥狀考慮胃的問題你這年齡不考慮供血符合中醫的肝郁范疇
      指導意見：
      給你的建議是本病與情志又關系生氣加重可以用一些舒肝解郁消食藥物會有效果
      

      病情分析：
      挑食的情況需要改善一下。至于體位不適，請問是怎樣的不適？胸悶？
      指導意見：
      首先建議還改善下目前的飲食。不建議挑食。不利于自身的成長。豐富飲食，合理搭配可以有助健康。
      
      以上是對“躺著不舒服坐著不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！