主要是你現在正處于青春發育期，也是生殖器發育的關鍵時期，首先我不建議你頻繁的手淫，如果你包皮長，你可以每天用溫開水清洗干凈，把包皮扒起來，洗一洗，每天更換內褲，然后注意多喝水，多小便就可以沖洗尿道的細菌。
      

      病情分析：
      像這種情況，需要看一下是不是泌尿系炎癥感染的問題。
      指導意見：
      建議看看有沒有一些遺精的情況，平時也要注意觀察，看看是什么顏色的，具體的情況你可以去做一下分泌物的檢測。
      

      你好，你說的這種情況，現在考慮有可能是單純的漏尿。這種情況我建議你最好可以檢查一下尿道括約肌，看看是否有一些神經系統的問題。
      
      以上是對“天天晚上睡覺褲襠濕連續快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      需要看一下是不是泌尿系炎癥感染的問題。建議看看有沒有一些遺精的情況，平時也要注意觀察，看看是什么顏色的，具體的情況你可以去做一下分泌物的檢測。