考慮有腰椎間盤突出，建議最好去醫院做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服塞來昔布配合腰椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，你說的是這個問題應該屬于腰肌勞損，請不用擔心，應該沒事。
      指導意見：
      如果要治療的話，你可以到藥店買一盒活血止痛膠囊。每次四片，一天三次然后這一段時間休息幾天就會好的。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等情況所致。多觀察病情變化。
      指導意見：
      您好，口服腰息痛膠囊，雙氯芬酸鈉片治療，配合針灸按摩理療治療，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      
      以上是對“一直以來走路或站立時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析是腰痛。一般情況下和肌肉緊張或勞損有關，經過臥床休息可以緩解。如果是受過外傷，可以出現骨骼的損傷。
      指導意見：
      建議你及時去醫院骨科做相關檢查，看骨頭有沒有病變，如果骨頭沒有損傷，可以試著用止痛藥口服，比如氨酚待因，腰痛寧膠囊等都可以的。