你好，根據你的提問，你所描述的情況，月經提前或推遲都屬于月經期紊亂。平時不要熬夜，要保證充足的睡眠，多喝一些紅糖水，多吃一些紅棗，建議你去當地的醫院檢查，根據醫生的建議服藥不要盲目服藥。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，月經推遲和勞累精神緊張壓力大都有關系。
      指導意見：
      這種情況放松心情不要緊張，建議去醫院找中醫調理效果不錯。平時注意腹部保暖不要著涼飲食忌生冷辛辣刺激性食物。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況月經延遲較多。一直有點出血的情況。注意要查下是否是有婦科炎癥的情況。
      指導意見：
      或者如果有性行為的話。檢查下B超或者血HCG的情況來判斷。也有懷孕后先兆流產的可能的。不要自己亂用藥。
      
      以上是對“從上個月開始白帶一直都是褐色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，炎癥，壓力，熬夜，飲食環境改變都會引起月經不調
      指導意見：
      建議，可以做超聲看子宮附件有沒有異常，有沒有盆腔積液，可以調理一下月經。