病情分析：您好，根據您的描述您是季節性的蕁麻疹。指導意見：您還是要規律的口服抗組胺類藥，病情控制后逐漸減量。必要時做過敏原測定。祝您早日康復！
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合皮膚的護理和衛生，進行過敏原的檢查。
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，早發現早治療
      

      病情分析：
      你好，這個情況一般來說預防過敏就可以緩解這個癥狀的。
      指導意見：
      建議這個情況平常要注意可以發現并避開過敏源就可以緩解的，另外可以服用撲爾敏可以緩解。
      
      以上是對“長了很久（一個月左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！