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有問必答網運動瘦身減肥 → 我17歲,體重116斤

我17歲,體重116斤

女 | 17歲 2018-02-24 16:20:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我17歲,體重116斤,經常被別人嘲笑。喜歡運動,小腿肌肉多,睡眠也充足。

醫生回復區

栗全英
栗全英 國藥同煤總醫院   主任醫師 擅長: 心腦血管急癥治療,高血壓,糖尿病慢阻肺的治療。,高 幫助網友:17637
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2018-02-24 16:44:38 我要投訴

      你好,少年女性體重指數高一點,喜歡運動,不要緊張,克服自卑,多和他人交流,身體健康是首位,多吃水果和蔬菜,繼續鍛煉,祝你健康美麗。
      

劉樹輝
劉樹輝 朝陽市第四醫院   主任醫師 擅長: 病毒性慢性肝炎,肝硬化,酒精性肝病,脂肪性肝病,急 幫助網友:12778
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2018-02-24 16:48:07 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,體重116斤,經常被人嘲笑的情況下,可能你是一個比較偏胖的孩子,建議平時在飲食上應該避免油膩,油炸膨化食品多運動。在飲食上以清淡為主。避免暴飲暴食
      

鄧明峰
鄧明峰 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網友:11993
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2018-02-24 16:47:34 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你的描述,建議你在運動的同時,飲食上一定要控制,避免暴飲暴食,過食肥甘油膩,應該多吃一點蔬菜水果,雜糧之類的。
      
      以上是對“我17歲,體重116斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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