病情分析：
      你好，根據描述，乳房有硬塊，摸起來有些痛，請問目前是快要來月經了嗎？還是一直有這種情況？
      指導意見：
      如果是快要來月經了，這種現象，是正常的，在經期前，因為激素方面的影響，乳房就會有這種脹痛的表現，如果是一直有這種感覺，建議去正規醫院婦科就診，需要做乳腺彩超的檢查，判斷是不是有乳腺增生，可以口服中藥治療。
      

      指導意見：
      你好朋友，目前考慮還是有乳腺增生的可能性，乳腺增生病主要還跟你體內的內分泌有直接的關系，建議定期做乳腺彩超的檢查，同時可以口服乳癖舒膠囊緩解癥狀。
      

      從你所說的這個情況來看，既然發現乳房內有腫物，應該做進一步的檢查。一般情況下應該先做一個B超，或者鉬靶影像學檢查。如必要還得做活檢
      
      以上是對“乳房里有硬塊，摸起來有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！