您好，這種情況平時注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性，油膩上火的食物，平時注意保持充足的睡眠，建議去醫院皮膚科看看是否可以激光進行治療。
      

      你好，很高興為您服務。根據你的描述，你的女兒13歲了，現在就已經開始長雀斑，這一般以家族及遺傳是有一定關系的，只要注意飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少曬太陽，一般顏色也不會太深，如果治療的話，除了激光治療，沒有什么很好的方法。
      

      你好，雀斑多數跟遺傳因素有關，平時要注意滋潤皮膚，夏季盡量避免日曬，要多吃含維C的果蔬，生活要有規律，較為明顯的還可以考慮激光治療。
      
      以上是對“我的女兒13歲了，臉上鼻梁和臉頰部分有雀斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你說你的女兒13歲了，臉上一條給你女兒有去吧，這個情況來說，主要和孩子青春期發育有關，一般來說，青春期過后都會有好轉，但同時需要減少輻射
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的這個情況，可以在醫院做激光祛斑。
      指導意見：
      建議您不要擔心，平時避免長時間待在紫外線較強，輻射較大的地方，多吃水果蔬菜，補充維生素。