病情分析：
      你好，根據你的描述來說，耳朵悶，考慮與感冒引起中耳炎有關。
      指導意見：
      建議掛內科，詳細查體，明確是否中耳炎，合理控制炎癥治療。平時多喝水，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      一般來說，感冒以后也會引起這種情況的，平時的時候要注意看看有沒有疼痛感
      指導意見：
      建議平時的時候也要注意，不要吃太油膩的食物，上火的食物盡量都不要吃，多喝水
      

      指導意見：
      你好，這個耳朵方面考慮還是因為感冒的情況導致的，通常來說，在感冒治療好以后，這個情況也會消除的，不要擔心，但是盡量注意不要挖耳朵，避免辛辣刺激食物，多喝水。
      
      以上是對“之前擤鼻子導致耳膜內陷耳朵發悶已經好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！依據你陳述的病史及癥狀體征，考慮是咽鼓管功能異常引起的癥狀表現。可以口服強的松，滴鼻凈滴鼻改善咽鼓管功能，預防感冒，避免用力擤鼻等。