雙跟骨粉碎性骨折，手術已經5個多月

男 | 41歲 2018-02-22 18:36:56 2人回復來自

健康咨詢描述：雙跟骨粉碎性骨折，手術已經5個多月，不能正常蹲下，雙腿蹲下時腿是直立的。勉強可以走路，如何進行恢復。

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2018-02-22 18:43:00 我要投訴

你好，根據你得描述考慮是粉碎性骨折，建議石膏外固定制動休息，口服藥物接骨七厘膠囊，或者麝香接骨膠囊，希望我的回答對你有幫助！

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2018-02-22 18:47:33 我要投訴

雙側跟骨骨折切開復位內固定術后五個月，現在踝關節的功能受限，建議加強踝關節的關節功能鍛煉，以防止關節僵硬的發生。不要因為疼痛就不敢鍛煉。

2018-02-22 18:58 ask837080353a 追問

現在就是不知道該如何去鍛煉才可以盡快蹲下去。

2018-02-22 19:59醫生回答：

主要是鍛煉踝關節的屈伸的關節功能，

2018-02-22 20:13 ask837080353a 追問

作深蹲動作可以吧，主要蹲下去基本上是直立的，不知道有沒效果，有沒有更好的方法。

2018-02-22 20:21醫生回答：

其實現在不建議深蹲，建議在床上不負重的活動踝關節，深蹲主要是對根骨壓力比較大。