發幾張圖片過來看一下，你所說的白斑，有多大的范圍，邊界清不清楚？大概有多少？白斑的原因有很多，比如白癜風，無色素痣，白色糠疹等等，建議首先到醫院做wood燈檢查，以明確診斷，對癥處理。
      

      患者皮膚上的癥狀有不太明顯的表現。最主要的就是不規則的光滑白斑，其患處的表面是比較光滑的，并且沒有鱗屑和萎縮的現象發生，患者也沒有太大的痛癢感，但是接觸到不利的刺激，患者是會有不適感的。皮膚接觸過多的紫外線照射，會出現瘙癢感，并且還會出現發炎、水泡等，易誘發病情的擴散。
      

      白癜風患者的發病面積是會不斷增大的，但是一般會從皮膚的裸露部位逐漸的向邊緣擴散。最終會和健康的皮膚有明顯的分界線，邊緣色素增加，皮膚中間沒有任何的色素，并且后期的治療時間也是比較長的，對于患者的傷害也很大。這也是白癜風的一個癥狀表現，建議患者提早的進行治療，減少危害擴大化。
      
      以上是對“怎樣自己簡單的判斷是否患上白癜風呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風是白色的斑點，但白色的斑點不一定是白癜風，白色斑點脫色初期程度比較輕，白癜風皮膚邊界不清楚非常的模糊。如果白斑發生在皮膚比較白的人身上，這種情況是很難及時診斷的。仔細看起來白斑光滑表面沒有皮屑、白斑成乳白色或淡白色，邊界模糊或與正常皮膚擴散的話，那就有可能是白癜風。
      就是一定要放寬心態，情緒低落對白癜風的治療恢復有這很大的影響，甚至會加重病情發展，低落的情緒會通過內分泌作用影響脾腺。免疫淋巴細胞的功能，使機體免疫系統受損，白斑得以發展，擴散。給治療帶來困難。