指導意見：
      您好，身高受個人體質，家族情況、后天因素等多種因素影響，您目前15歲應該仍有長高的可能，建議注意均衡的營養，除了補充各種優質蛋白和足夠的能量外還要注意微量元素的補充，少玩電子產品，保證充足的睡眠，保證適量的運動，可以進行適當的跑、跳、拉伸等動作，有利于身高增長，不建議進行負重鍛煉或是肌肉鍛煉，同時不要有精神壓力。
      

      指導意見：
      你好，孩子這個年齡以及身高的話，考慮還是有一些偏矮的，平時的話需要注意多補充各種優質高蛋白，微量元素，各種維生素，而且注意保持充足的睡眠，多些運動來改善。
      

      男孩女孩？具體需要拍骨齡片，看看還有多少成長空間，如果骨骺已閉合，長高可能性不大，如果沒有，可以全面檢查，使用生長激素！此外可以多加鍛煉，打籃球，跳繩等！
      
      以上是對“15歲，身高1.56體重90適合吃什么有助于增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關，還和后天因素有關，比如營養狀況，運動情況等，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養等方面使身高增長
      

      病情分析：
      你這個年齡正處于青春發育期，身高體重還會進一步增加的。
      指導意見：
      現在你能做的就是保持良好的心態和睡眠，多活動，這樣有利于你的生長發育。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮，目前你的情況屬于體型偏矮，應該積極地進行鍛煉。
      指導意見：
      建議你，平時注意鍛煉身體，堅持打籃球，適當增加營養，有利于身高的發育。