你的這種情況目前是不嚴重的頸椎病可給予推拿按摩，持續牽引，理療，針灸針刀，內熱針，銀質針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時姿勢要正確，避免長時間低頭，一定要注意多運動和多做頸椎保健操。

      病情分析：
      你描述的癥狀，建議去醫院針灸科就診，檢查后才去針灸理療，輸液降壓治療。
      指導意見：
      建議，平時要注意休息，避免過度勞累，避免長期伏案工作，看手機，電腦，避風寒，加強營養，多吃行氣活血的食物。
      

      病情分析：
      根據檢查結果顯示，你這種情況是頸椎間盤突出并壓迫了神經。
      指導意見：
      這種情況在臨床上比較常見，可以引起頭痛頭暈，頸肩部的疼痛不適以及四肢的疼痛麻木無力等癥狀。平時要注意休息，避免長時間低頭，可以給予活血化瘀通絡止痛以及營養神經的藥物治療。
      以上是對“頸椎3456突出壓迫硬囊膜神經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，你是存在頸椎間盤突出的。
      指導意見：
      你好，你現在這種情況可以暫時觀察，平時避免長時間低頭，可以口服頸復康，如果癥狀繼續加重，考慮手術治療。

      你好，目前來說不算嚴重，您可以考慮通過按摩理療。再配合使用一些活血化瘀的膏藥外貼，都可以改善一下，平時盡量避免長期保持一個姿勢。適當活動一下，促進局部血液循環，避免局部受涼受潮，緩解局部壓力，對于腳特別涼，也有可能會存在陽虛，也可以搭配使用一些補腎陽的中藥，比如說金匱腎氣丸來調節看看。另外，冬天的時候，你也可以使用自熱鞋墊。對于腳容易發涼的人，也會有一定的幫助。