病情分析：高血壓血壓波動大，建議去醫院做24小時動態血壓監測，根據血壓情況調整降壓藥服用時間及劑量，注意休息避免情緒激動，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，飲食規律。
      

      根據你身體經常出現高血壓反復發作，經常出現惡心頭暈的情況，考慮的血壓病變引起的身體反應表現，根據您的情況可以通過人和降壓藥物進行調整身體的血壓調整和平衡。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，高血壓，建議經常監測自己的血壓，按時服藥，養成早睡早起習慣，不熬夜，忌煙酒，防止情緒激動，防止感冒，不能太勞累。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述，高血壓，建議經常監測自己的血壓，按時服藥，養成早睡早起習慣，不熬夜，忌煙酒，防止情緒激動，防止感冒，不能太勞累。
      
      以上是對“高血壓，平時都正常，說不上什么時候血壓就高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您描述的問題，作出以下回答：建議您可以將一部分降壓藥調至中午或者是晚上飯后吃，這樣晚上就不會引起血壓高，血壓高時建議您平時備點硝苯地平片，如果高的比較嚴重，舌下含服一片，希望對您有幫助。