最近每天睡得很多，而且每天昏昏沉沉的，每次父母提起成績都懷疑，一直在給他們丟人，這種情況你必須增強營養，鍛煉身體，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒鍛煉一段時間，看怎么樣？
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮與你精神壓力過大有關系的，引起的腦神經衰弱。
      指導意見：
      建議你這種情況要適當的調節一下自己，快要中考了，給自己定一個計劃與目標，不要受外界的干擾。相信只要努力就會成功。
      

      病情分析：
      你好，你上面描述這一系列癥狀，要考慮是壓力過大，焦慮引起的。
      指導意見：
      建議這段時間可以多鍛煉身體，轉移注意力，緩解壓力。可以到醫院去進行心理疏導治療
      
      以上是對“我是一名中學生，快中考了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，主要是存在睡眠，飲食問題，頭腦不清醒，自我評價降低的情況。
      指導意見：
      這種情況需要考慮抑郁癥的可能，建議及時去心理科確診一下，如果是的話，可以通過抗抑郁藥物及時進行干預。