你好，根據(jù)您所描述的情況，考慮，和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，建議您可以局部按摩，或者是用熱水泡腳，都是可以起到緩解效果的。建議您可以多注意觀察。
      

      你好，根據(jù)你走路的情況，考慮可能是著涼后，引起來(lái)的又麻又痛，建議你適當(dāng)?shù)谋Ｅ蛘呤敲刻焱砩纤X(jué)以前泡腳，有利于血液循環(huán)。
      

      關(guān)節(jié)炎，注意休息避免勞累負(fù)重熬夜等活動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鈣劑同時(shí)補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收，適度戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，增加機(jī)體抵抗力，關(guān)節(jié)注意保持，口服氨基葡萄酸鉀膠囊
      
      以上是對(duì)“我平時(shí)會(huì)感覺(jué)小腿經(jīng)常冰冷的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況有可能是腰間盤(pán)突出或是腰肌勞損所致的。建議：盡量多休息，不要干彎腰時(shí)間長(zhǎng)的工作，最好去醫(yī)院做個(gè)腰部的CT檢查。。。
      

      病情分析：
      你好，這些多與你氣血不活有淤滯，脾腎陽(yáng)虛等有關(guān)系，局部血液循環(huán)不好表現(xiàn)的一切不適了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就自然的的去治療，就及早的找中醫(yī)看看，開(kāi)點(diǎn)自然的中藥調(diào)理下，逐步地恢復(fù)正常了就行了，對(duì)癥的話就有效果，關(guān)鍵是看你找的中醫(yī)開(kāi)的藥物對(duì)不對(duì)你的癥了，供參考