指導意見：
      從以上情況開始分析，表現為近期兩個月以來一直失眠，伴隨有出冷汗和心悸，白天頭暈，個人分析需要考慮可能為焦慮狀態的表現，可以考慮去當地醫院查心電圖等，必要時可以口服一些安神助眠的藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，睡眠質量主要受環境，疾病，心理作用等影響，上述情況考慮睡眠不好引起植物神經紊亂。
      指導意見：
      建議低鹽低脂飲食，勞逸結合，適量運動，做好個人衛生，口服佐匹克隆改善睡眠試試看
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是睡覺不好引起的神經衰弱，而且導致交感神經內分泌系統紊亂
      指導意見：
      建議你去醫院及時治療失眠情況，保證有良好的睡眠，另外要檢查血脂，血壓，心臟等情況，多喝水，多補充維生素
      
      以上是對“以前睡眠不太好，最近兩個月晚上基本上不睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據您所描述的主要癥狀和提供的相關情況分析，主要考慮睡眠障礙，有如下幾個方面的方法治療：一是心理治療可以找心理治療師進行治療；二是自我調整，三是藥物治療如服用安眠藥等。