病情分析：
      你好，根據你的描述如果睡眠不足也會引起頭疼，最好去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院就診，明確診斷，避免勞累，避免受涼，合理飲食，保證睡眠，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況有可能是血管神經調節障礙的表現。發病與情緒、飲食、疲勞、熬夜有關系。或者是感受了風寒邪氣的問題導致的。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如清上蠲痛湯加減來調理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。注意飲食營養。加強體育運動鍛煉。