你好，你著左胳膊和左腿麻木，有可能是頸椎和腰椎的骨質增生導致的壓迫神經，可以通過按摩和針灸的方法治療，也可以口服天麻丸。因為比較困，說明你供血不足，就可能跟頸椎也是有直接關系的。
      

      病情分析：
      你的左胳膊，左腿經常麻木，每天都犯困，可以適當的補鈣片，量一下血壓看看。
      指導意見：
      你的左胳膊，左腿經常麻木，而且人沒有精神，你去量一個血壓看看，有必要時做一下頭部的ct檢查一下。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你左胳膊和左腿麻，這種情況考慮神經壓迫導致
      指導意見：
      建議你平時多進行有氧運動，吃飯少油膩，清淡食物，到正規醫院進行腦核磁共振檢查，以確診，
      
      以上是對“左胳膊和左腿嘛，每天都困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      左胳膊和左腿側身麻木，并且伴有乏力、精神不佳，首先要排除一下是否有腦卒中，是否有心衰。既往是否有高血壓、高脂血癥、糖尿病等心腦血管疾病的高危因素。
      指導意見：
      建議到醫院做個頭部CT、血常規、血脂、心臟超聲等檢查，以排除一下上面所羅列的幾種情況，有條件的話，每年做一次體檢，以掌握自己的健康狀況。
      

      本患者的這一癥狀，多數是因為頸椎和腰椎骨質病變引起的，建議做一個CT檢查確診，如果檢查無異常，那么，就考慮右腦障礙所致。