病情分析：
      你好，現在懷孕36周了，最近做彩超檢查了嗎？胎動正常嗎？
      指導意見：
      這種情況考慮是懷孕月份大壓迫引起的，建議適當活動活動，注意休息，不要勞累

      需要去醫院做一個b超檢查看一下胎盤，羊水SD的比值。做b超看一下宮頸管的長度，還要做胎心監護，檢查看是否有宮縮。胎兒宮內是否有缺氧？

      你好，根據你所說的情況，應當觀察看看，如果出現一陣一陣的腹痛癥狀，并且逐漸加重，那么考慮這就是由子宮收縮，需要保胎治療了。
      以上是對“孕36周1天，早上醒來腰酸的不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！