指導意見：
      需要充分的休息好，保持一個良好的睡眠，是需要，排除一些貧血的可能性，還需要排除一些焦慮癥的可能性，還需要排除一些甲狀腺功能亢進等疾病的
      

      你好，你這個情況必須要去醫院就診，不能在家里一定要查一個第一甲狀腺功能，第二激素水平，第三肝腎功能，第四。需要測量一個血壓，看看有沒有問題。
      

      病情分析：
      親愛的病友，你好，根據你提供的資料，有可能是感冒了。
      指導意見：
      我的建議是，1多喝水促進代謝。2臥床休息減少不必要的活動。3飲食宜清淡易消化的高維生素多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。4勞逸結合適當鍛煉身體增強體質。5檢測體溫有異常及時處理。
      
      以上是對“渾身沒勁兒，腿疼不能干活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況應該是腰椎頸椎病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫院好好檢查一下腰椎和頸椎ｃｔ，確定后對癥治療。可以按摩，針灸電療，中藥熱敷效果好。