你好，根據你說的情況。想讓皮膚變黑，首先要注意保證睡眠質量，加強營養，注意補充維生素和礦物質，局部注意潔面，保濕，加強護理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮你是中性皮膚想變白變細的情況。
      指導意見：
      建議你的這種情況建議多喝水，多吃蔬菜水果，可以有效的改善皮膚也可以口服維生素E片。
      

      病情分析：
      親愛的病友，你好，根據你提供的資料，已經明確是皮膚比較黑。
      指導意見：
      我的建議是，1注意防曬。2多喝水促進代謝3多吃水果，蔬菜。忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。4健康就好。不要擔心皮膚問題。
      
      以上是對“皮膚不是很黑，手心是黃皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況，建議你可以用牛奶洗。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，多吃新鮮瓜果蔬菜。補充維生素。