指導意見：
      這位患者你好，你現在處于青春期，飲食上盡量避免辛辣刺激性食物，可以服用維生素c，同時多吃蔬菜和水果！可以適當的吃一些牛羊肉等食品，在青春期只有少吃刺激性食物才會避免痤瘡的形成
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要清淡飲食。
      指導意見：
      結合你所述說的情況，考慮屬于進食辛辣引起的，建議平時飲食清淡點忌辛辣刺激。
      

      病情分析：
      上火辛辣食物刺激都可以引起。多喝水，禁忌辛辣食物。
      指導意見：
      避免熬夜勞累，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保持面部的清潔衛生。避免擠壓痘痘以免引起感染。
      
      以上是對“吃了太多辣的然后過幾天長了許多痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是的，痘痘的引起多與你飲食不當，上火了，火氣攻于面部引起的痘痘了
      指導意見：
      最好是不要再吃辛辣易上火的食物了，多吃清淡的食物水果等配合治療，就自然的的去治療，不留瘢痕和痘印等，就看中醫開中藥治療消除吸收了，供參考
      

      這種情況考慮痤瘡引起的癥狀，建議正規公立醫院皮膚科就診明確診斷，可以外用紅霉素軟膏涂抹，少吃太辣的食物，飲食清淡一些，調理一下會好的。