你好，有哮喘應該避免過敏源的介入，建議平時應該多運動，增加自己的免疫力，減少哮喘病的發生。也可以口服孟魯司特鈉，平時應該常備哮喘藥，以備不時之需。避免劇烈的運動和感冒等容易誘發哮喘。
      

      你好，很高興為您服務。根據你的描述，你有哮喘，如果你有哮喘的話，應該到正規公立醫院接受系統的一個治療，同時在生活上要注意保暖防寒，讓自己盡量不要感冒
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，請問你之前有哮喘的毛病嗎，，
      指導意見：
      一般這么大年齡哮喘的少，是對什么有過敏的東西嗎，建議你脫離過敏源，口服藥物，
      
      以上是對“自己在凳子上摩擦有哮喘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個情況考慮是身體過敏體質。
      指導意見：
      建議你用上沙丁胺醇氣霧劑，晚上臨睡前用上孟魯司特鈉咀嚼片，多喝水注意休息，不要吃海鮮牛奶雞蛋。