健康咨詢描述: 我是高中三年胖起來的,有試過減肥,早餐吃面,午飯就吃一小碗飯,晚餐不吃,加上晚上會打兩個小時的籃球,可是不瘦反重了,現在胖的走兩步都累,想找些控制食欲的減肥藥,有什么靠譜的推薦嗎。。。
病情分析:
你好,根據你描述的這種情況考慮最好可以到醫院看一下。
指導意見:
建議平時一定要注意飲食,多吃新鮮的水果蔬菜蛋類豆類即可的。少吃辛辣刺激冷的食物,
病情分析:
據上所述,生活中人體生長發育各有差異無需緊張過多擔心。
指導意見:
生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分,多加運動鍛煉身體,希望對你有幫助。
病情分析:
你好,從你介紹的情況來分析,減肥藥貴在堅持,每天堅持控制飲食量。
指導意見:
每天堅持運動,加大運動量,長期堅持肯定會有效果,減肥藥有很大的副作用,而且不用藥又會反彈。
以上是對“我是高中三年胖起來的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的飲食以及運動量都是可以的,可能與體質是有關系的,
指導意見:
建議您可以到正規的醫院做個檢查看看的,此外,多運動,但是要注意飲食規律,祝安康
病情分析:
你好,據你的情況描述分析,過度肥胖,會對健康有影響的。
指導意見:
建議去多做有氧運動,比如跑步,打球,或者游泳等,同時控制飲食,限制油膩高脂肪食物攝入,多吃新鮮蔬菜和飲食,同時生活也要規律。
病情分析:
你好!根據你的描述,現在比較胖,想減肥,但是反而胖起來了。
指導意見:
建議你嘗試早餐吃一個雞蛋加100毫升牛奶或者豆漿,中餐可以吃飯菜或者餃子八分飽,晚餐只吃菜不吃飯可以吃五分飽。只要你堅持下來一定會減得的。
病情分析:
你好!根據你說的情況,你上高中的時候開始身體發胖,飲食控制效果不佳。
指導意見:
如果你的體重超標較大,而且有影響日常生活,建議你去專業的減肥機構,采取中醫點穴等方法科學減肥,不要單純依賴減肥藥減肥。
以上是對“我是高中三年胖起來的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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